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Je propose également des cours, stages et ateliers le weekend qui peuvent être l'occasion de découvrir la pratique du yoga. Ils peuvent également compléter les cours hebdomadaires en approfondissant la pratique sur un thème précis.

Accessibles à tous, débutants et confirmés 

LE SYSTÈME DIGESTIF, RESPONSABLE DE NOTRE SANTE !

Le tube digestif est une plaque tournante essentielle responsable de notre santé, interférant à tous les niveaux de l'organisme. C'est pourquoi, le yoga attache tant d'importance au bon fonctionnement de notre système digestif. D'autant que s'il est sous la commande du cerveau, il possède en outre un système nerveux spécifique tellement important que l'on parle de "deuxième cerveau". Ainsi, la bonne marche, ou au contraire les troubles du système digestif, influencent le bon fonctionnement de notre cerveau.

Lors de cet atelier, nous verrons comment prendre soin de notre système digestif à travers des pratiques telles que les "automassages", les "nettoyages" ou "krya", les "bandha" ou encore les postures ou "asana".


 

Samedi 16 mars 2019 de 10h à 12h30
27 chemin du Coin de la Moure à Toulouse (quartier côte pavée)

Un agréable moment d'échange et de partage est prévu autour d'un thé
Tapis fournis (pour votre confort, prévoyez une serviette à mettre sur le tapis et si vous souhaitez un plaid pour la relaxation)

Tarif : 25 €
Renseignements : 06 10 01 23 52 ou contact@yogaseve.com

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