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Massage en entreprise,
un moment de bien-être… pour une énergie durable.

Dans un environnement professionnel souvent rythmé par la pression, les écrans et la sédentarité, il devient essentiel d’offrir aux collaborateurs des temps de pause régénérants.

Le massage assis en entreprise est une réponse simple, rapide et efficace pour soulager les tensions et relancer l’énergie — directement sur le lieu de travail.

Un art traditionnel adapté au monde du travail

Je propose des massages inspirés du « Amma Assis », une technique japonaise d’acupression proche du shiatsu.


Pratiqué sur une chaise ergonomique, à travers les vêtements, ce massage mobilise différentes techniques :
pressions, percussions, effleurages, vibrations, lissages… pour une détente musculaire en profondeur.

Il agit principalement sur le haut du dos, les épaules, la nuque et les bras — zones les plus affectées par le travail sur écran et les mauvaises postures.


En 15 à 20 minutes, il offre un double effet immédiat : relaxation profonde et regain d’énergie.

Les bienfaits pour vos équipes

Ce massage express et ciblé permet de :

  • Réduire le stress et favoriser le relâchement mental

  • Prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS)

  • Agir sur les risques psychosociaux (RPS)

  • Relancer la circulation de l’énergie

  • Améliorer la concentration et la motivation

Une prestation sur mesure

Chaque intervention est pensée en fonction de vos contraintes, de vos espaces et de vos objectifs :

  • Interventions ponctuelles : journée bien-être, séminaire, événement d’équipe

  • Formules régulières : hebdomadaires ou mensuelles

  • Durée ajustable : massage de 15 ou 20 minutes

  • Organisation souple :

    • Prise de rendez-vous en amont

    • Ou installation "au fil de l’eau", selon les disponibilités des collaborateurs

  • Forfaits disponibles : demi-journée ou journée complète

Modalités pratiques

  • Le massage se pratique habillé, sans huile, sur une chaise ergonomique haut de gamme, conçue pour un confort optimal.

  • L’installation est rapide et discrète : un espace de 5 m² suffit (bureau, salle de réunion, local CE, infirmerie ou salle de sport).

  • Je fournis tout le matériel nécessaire : chaise, têtières jetables, lingettes, désinfectant…

Respect des normes d’hygiène strictes et matériel désinfecté entre chaque séance.

Offrez un vrai moment de pause à vos collaborateurs

Un massage assis en entreprise, c’est bien plus qu’une simple pause :
c’est un signe de reconnaissance, un levier de bien-être et un outil de performance durable.

📩 Contactez-moi pour échanger sur vos besoins et recevoir une proposition personnalisée.

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🎯 Vous organisez un séminaire, une journée bien-être ou un événement d’équipe ?


Découvrez nos prestations sur mesure pour vos événements professionnels : En savoir plus.

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